01月24日(水)の献立
食物繊維、美肌効果も期待できる豆腐尽くしのコロッケですね。 カニカマの風味と食感がアクセントなりますね。 おからパウダーは乾煎りしたものを使用しても。 水分を調整しながら作るのが良いでしょう。
おから豆腐コロッケ
■20〜30分 ■200円〜300円
カリフラワーチーズ焼き
■10〜20分 ■200円〜300円
冬の豆乳野菜スープ
■20〜30分 ■200円〜300円
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