01月30日(火)の献立

本格的な寒さで温かいスープものを体が欲しますね。 具だくさんでこれ１杯で主菜も副菜にもなりえる一品が重宝します。 レンズ豆は缶詰でも売っていますが、手に入らない方は、大豆やミックスビーンズなどで作っても良いでしょう。えび、いかを入れて魚介たっぷりも間違いないですね。