06月15日(木)の献立

豚肉とねぎは豚肉のもつビタミンB１の吸収率をアップしてくれます。 一緒にいただくのがベストですね。 煮るのもいいですが、この時期は電子レンジ調理で作るのもいいですね。 ごま豆腐がこんなに簡単に！！必見です。