• ぶっかけツナおろしサラダそうめん 献立レシピ

  • マイレシピ
  • 閲覧履歴
  • 検索

ぶっかけツナおろしサラダそうめん

たっぷりの野菜とともにいただくサラダそうめんです。

このレシピは献立セットメニューです。》

詳しい調理方法を見るためには、
会員登録が必要です。

月額制で見放題！

会員登録 ログイン

材料　（2人分）

  • そうめん・・・240ｇ
  • ツナ缶・・・小1缶
  • 大根・・・5cm
  • レタス・・・3枚
  • プチトマト・・・6ケ
  • 長ネギ・・・5cm
  • Ａめんつゆ（3倍希釈）・・・60ml
  • Ａ水・・・140ml
  • ごま油・・・小さじ2
  • 白ごま・・・適量
  • わさび・・・適量

調理時間

  • 10〜20分