蒸し野菜 自家製ソース添え
即席のタレが美味しい。野菜がたっぷり食べられます。
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材料 （2人分）
- ●オリーブオイル・・・大さじ3
- ●みじん切りにしたアンチョビフィレ ・・・1枚
- ●唐辛子・・・1本
- ●おろしにんにく・・・少々
- ◎マヨネーズ・・・大さじ3
- ◎グレープシードオイル・・・大さじ1
- ◎レモン汁・・・大さじ1
- ◎おろしにんにく・・・少々
- とうもろこし・・・1本
- じゃがいも・・・1個
- にんじん・・・1本
- いんげん・・・30グラム
調理時間
- 10〜20分