• 鶏胸肉の塩麹フライドチキン 献立レシピ

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鶏胸肉の塩麹フライドチキン

パサつきがちな鶏胸肉が、ふっくらと♪

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人前）

  • 鶏胸肉・・・280〜300ｇ
  • （Ａ）塩麹・・・大さじ1
  • （Ａ）おろしニンニク・・・少々
  • （Ａ）みりん・・・小さじ2
  • 卵・・・1個
  • 小麦粉・・・適量
  • サラダ油・・・適量
  • 付け合せ・・・適量

調理時間

  • 10〜20分