体のリセットしたい方にオススメの献立ですね。たんぱく質がほしい方には、ガーリックライスにサイコロステーキをのせたり、ベーコンやシラスをプラスしてもいいですね!即席でできる塩豆腐、いろんなものと合わせることができますね♪