具だくさんの炊き込みごはん。 それだけでOKになりそうなところですが、お手軽に副菜2品で。 市販のあずき缶でいとこ煮もぐっと敷居を低く。 旬の大根でぽかぽかあたたまる汁ものを。 しらすやのりをトッピングしてお手軽にミネラルを摂取するのもいいですね♪