• トマトコンソメスープ 献立レシピ

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トマトコンソメスープ

リコピンたっぷりのヘルシースープ♪

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

  • ジャガイモ ・・・1個
  • 白菜の芯 ・・・100ｇ
  • （Ａ）トマトジュース（無塩or有塩） ・・・380ｇ(190ｇ×2)
  • （Ａ）水 ・・・200cc
  • （Ａ）固形コンソメ（刻んで使用） ・・・2個
  • （Ｂ）砂糖　　 ・・・小さじ1
  • 塩コショウ ・・・適量
  • パプリカ、ピーマン ・・・適量
  • あらびきペッパー ・・・適量
  • 氷 ・・・適量

調理時間

  • 20〜30分