10月18日(月)の献立

夏からの疲れも今頃になってやってきたり、秋初めで気温についていけないカラダへの栄養を。 うなぎとたまごの炒め物は、丼にしても良い一品ですね。夏の名残のゴーヤ。季節にかからずに摂取した野菜の一つですね。