11月13日(月)の献立
旬の野菜が主菜にたっぷり。食物繊維も豊富なさつまいも。 翌日はさらに美味しくなってくれますね。 お弁当のおかずにもピッタリですね。 れんこんも今が一番美味しい時期。 切り方を変えて食感を楽しむのも♪
豚バラとさつまいもの味噌煮
■10〜20分 ■100円〜200円
いかと白身魚のカルパッチョ
■10分未満 ■200円〜300円
れんこんとピーマンの塩きんぴら
■10分未満 ■100円未満
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