08月07日(土)の献立

野菜もごはんもすすむ、チリライス。 この時期なら、完熟したトマトで作ってもいいですね。 チリパウダーで食欲アップ、代謝もアップしますね。 旬の野菜も上手に取り入れて、手軽に野菜が摂取できる副菜も参考になりますね。