05月05日(水)の献立

レンジとトースターでノンオイルで仕上げるヘルシーメインですね。 おまかせ調理ができるので、焼いている間に副菜を作れるのも魅力です。 エビの姿焼きは、殻つきのもので作るとよいでしょう。