• トマトとブロッコリーのオイスターソース炒め 献立レシピ

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トマトとブロッコリーのオイスターソース炒め

トマトを中華風に炒めて食欲増進の一品に。丼にしても美味しいです。

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材料　（２人）

  • トマト・・・大1個
  • ニンニク・・・1かけ
  • ブロッコリー・・・4〜5房
  • しめじ・・・1/5株くらい
  • 卵・・・1個
  • 酒・・・適量
  • A.オイスターソース・・・小さじ1.5
  • A.醤油・・・小さじ1
  • A.みりん・・・小さじ1
  • 胡麻油・・・少々
  • 水溶き片栗粉・・・適量

調理時間

  • 10〜20分