• コチジャンダレでいただく豚肉とたっぷり野菜のヘルシー蒸し料理 献立レシピ

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コチジャンダレでいただく豚肉とたっぷり野菜のヘルシー蒸し料理

短時間で作れるボリュームたっぷりの美味しい蒸し料理です。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人）

  • 豚肉薄切り・・・4枚
  • キャベツの葉・・・4枚
  • 人参・・・1/4本
  • 茄子・・・1本
  • 玉ねぎ・・・1/4個
  • カボチャ・・・1/16個くらい
  • えのき・・・1/2株
  • しし唐・・・10本（あれば）
  • A.コチジャン・・・大さじ1
  • A.酒・・・大さじ1
  • 砂糖・・・大さじ1
  • 醤油・・・大さじ1/2
  • 胡麻油・・・小さじ1

調理時間

  • 10〜20分