• 鱈の地中海風グリル 献立レシピ

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鱈の地中海風グリル

オーブンに並べて焼くだけの簡単グリルです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • 鱈・・・2切れ（1切れ当たり100〜150g）
  • オリーブオイル・・・適量
  • にんにく（すりおろし）・・・大1片分
  • 粗削り岩塩・・・適量
  • パセリ（みじん切り）・・・片手に軽く乗る程度
  • バター・・・10ｇ
  • はちみつ・・・小さじ1/2
  • 付け合わせ野菜（甘長とうがらし、人参、南瓜など）・・・適量

調理時間

  • 20〜30分