• スパイスで作るほうれん草のカレー 献立レシピ

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スパイスで作るほうれん草のカレー

スパイスから作る、自家製のほうれん草のカレーです。緑色が鮮やかな一品で食卓も賑やかになります。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • ほうれん草・・・400g
  • 玉ねぎ・・・1個
  • 鶏胸肉・・・150g
  • 塩こしょう・・・少々
  • トマト缶・・・1/2缶
  • にんにく・・・1片
  • 生姜・・・1片
  • サラダ油・・・小さじ2
  • ☆クミンパウダー・・・小さじ1
  • ☆コリアンダーパウダー・・・小さじ1
  • ☆ターメリックパウダー・・・小さじ1
  • ☆ガラムマサラ・・・大さじ1
  • ☆チリペッパー・・・小さじ1/2
  • 生クリーム・・・大さじ2
  • 水・・・80ml
  • 塩・・・小さじ1
  • お好みのチーズ・・・適宜

調理時間

  • 20〜30分