具だくさん卯の花献立レシピ

具だくさん卯の花

旬の野菜をたっぷり使った卯の花です。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人）

にんじん・・・1/2本
おから・・・100g
ねぎ・・・1/4本
ソラマメ・・・6個
しいたけ・・・4枚
酒・・・大さじ2
しょうゆ・・・大さじ1
水・・・カップ1
みりん・・・大さじ4
砂糖・・・大さじ4
さつまあげ・・・2枚

調理時間

10〜20分