レンジで簡単♪豆腐入りえび玉献立レシピ

レンジで簡単♪豆腐入りえび玉

豆腐入りでふんわり食感の中にプリプリ海老の食感が最高です！ノンオイルでヘルシーですよ♪

このレシピは献立セットメニューです。》

詳しい調理方法を見るためには、
会員登録が必要です。

月額制で見放題！

会員登録ログイン

マイレシピ登録

材料　（4人前）

むき海老・・・150〜200ｇ
玉ねぎ・・・1/2個
絹豆腐・・・300ｇ
卵（Mサイズ）・・・3個
塩・胡椒・・・少々
小ねぎ（お好みで）・・・適量
◎水・・・100CC
◎ケチャップ・・・大さじ3
◎ポン酢・・・大さじ3
◎砂糖・・・大さじ1
◎片栗粉・・・大さじ1/2

調理時間

10〜20分