もやしニラと鶏肉の炒め物献立レシピ

もやしニラと鶏肉の炒め物

風邪の予防に最適なニラで免疫力アップ。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

もやし・・・１００ｇ
鶏肉・・・７０ｇ
ニラ・・・３０ｇ
醤油・・・大さじ１
みりん・・・小さじ１
片栗粉・・・小さじ１
水・・・小さじ１
胡麻油・・・小さじ１
塩・・・適量

調理時間

10〜20分