まぐろの濃厚味噌和え献立レシピ

まぐろの濃厚味噌和え

マグロの切り落としを使うから、まな板入らず！ごま油や味噌で和えるだけ。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

まぐろ(切り落とし)・・・200グラム
万能ねぎ・・・20グラム
白ごま・・・適量
(A)味噌、ごま油、みりん・・・大さじ1
七味唐辛子・・・お好み

調理時間

10分未満