• 鶏肉とアスパラのオーブン焼き 献立レシピ

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鶏肉とアスパラのオーブン焼き

皮目をしっかり焼いてからオーブンへ入れます。旨みが詰まったボリューム満点おかず。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • 鶏肉（もも肉）・・・２枚
  • アスパラガス・・・6本
  • 塩・・・適量
  • 黒胡椒・・・適量
  • タイム・・・５枝
  • にんにく・・・２かけ
  • オリーブオイル・・・大さじ１

調理時間

  • 20〜30分