蓮根の甘辛煮献立レシピ

蓮根の甘辛煮

お弁当に入れても美味しい、しゃきしゃきの食感が後を引く一品です。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

蓮根・・・1個
鶏のささみ・・・2本
小麦粉・・・適量
醤油・・・大さじ2
料理酒・・・大さじ2
砂糖・・・大さじ1
みりん・・・大さじ3
ごま油・・・大さじ2
黒ゴマ・・・大さじ1

調理時間

10分未満