ピーマンとツナのソテー献立レシピ

ピーマンとツナのソテー

ピーマンが苦手な子供でも、ツナ味にすると不思議とたくさん食べてくれますよ。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

ピーマン・・・3個
ツナ(缶)・・・1/2缶
☆しょう油・・・小さじ2
☆酒・・・小さじ1
☆砂糖・・・小さじ1/2
☆ラー油・・・少々
サラダ油・・・小さじ1

調理時間

10分未満