鮭の豆腐ハンバーグ献立レシピ

鮭の豆腐ハンバーグ

手頃な鮭の切り身を使ったヘルシーハンバーグ

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２〜４人）

鮭・・・100g（1切れ）
木綿豆腐・・・1/2丁
片栗粉・・・大さじ1
卵・・・1個
大葉・・・2枚
塩コショウ・・・少々
ごま油・・・小さじ2
ごま・・・ひとつまみ
しょうゆ・・・小さじ2

調理時間

20〜30分