• トロふわオムライス 献立レシピ

  • マイレシピ
  • 閲覧履歴
  • 検索

トロふわオムライス

具材は冷蔵庫OK。トロふわ卵が美味しいオムライスです。

このレシピは献立セットメニューです。》

詳しい調理方法を見るためには、
会員登録が必要です。

月額制で見放題！

会員登録 ログイン
マイレシピ登録

材料　（２人）

  • ご飯・・・2〜3杯分
  • 玉ねぎ・・・1/2個
  • A.えのき・・・1/3株
  • A.ブロッコリーの茎・・・1/2本
  • A.人参みじん切り・・・大さじ1
  • A.ピーマン・・・1/2個
  • ツナ缶・・・1/2缶
  • ケチャップ・・・大さじ1〜2
  • バター・・・小さじ1〜2
  • B.卵・・・3個
  • B.牛乳・・・50ｃｃくらい
  • B.塩・・・少々
  • B.胡椒・・・少々

調理時間

  • 10〜20分