彩り野菜キッシュ献立レシピ

彩り野菜キッシュ

野菜をたっぷり入れた簡単キッシュです。パイ生地は使わないのであっさり頂けます。お好みで粉チーズを加えても。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

卵・・・1個
トマト・・・1/2個
玉ねぎ・・・50g
アスパラガス・・・2本
牛乳・・・1/2カップ
塩、こしょう・・・少々

調理時間

20〜30分