しらすとかぶの葉のチャーハン献立レシピ

しらすとかぶの葉のチャーハン

しらすとかぶの葉を使った栄養たっぷりのチャーハンです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

ごはん・・・300g
しらす・・・30g
かぶの葉・・・20g
卵・・・1個
和風だし・・・小さじ2
しょうゆ・・・小さじ2
サラダ油・・・適量
いりごま・・・適量

調理時間

10分未満