かつおと長芋の香味サラダ献立レシピ

かつおと長芋の香味サラダ

かつおを使った、さっぱりサラダです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

かつお・・・１柵
長芋・・・60ｇ
サラダ油・・・大さじ１
にんにく・・・2片
生姜・・・１片
長ネギ・・・15cm程度
唐辛子（輪切り）・・・適量
醤油・・・大さじ１
ごま油・・・大さじ２
白ゴマ・・・適量

調理時間

10分未満