カボチャと豆のナツメグ風味献立レシピ

カボチャと豆のナツメグ風味

スパイス香るシンプル炒め

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

カボチャ（種を除く）・・・140ｇ
ミックスビーンズ（レトルトパック）・・・40ｇ
サラダ油・・・大さじ1
ナツメグ・・・少々
塩、コショウ・・・各適量

調理時間

10〜20分