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コーンポタージュ

油を使わない、ヘルシーポタージュです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料 (6人分)

  • 冷凍コーン・・・1pc(230g)
  • 玉ねぎ(M)・・・1個
  • じゃがいも(M)・・・2個
  • 昆布だし・・・300cc〜
  • 豆乳・・・300cc
  • 塩・・・適量
  • 胡椒・・・適量
  • 料理酒・・・50cc
  • ローリエ・・・1枚

調理時間

  • 10〜20分