かぼちゃのスパイス煮献立レシピ

かぼちゃのスパイス煮

ちょっといつもと違うかぼちゃの煮物。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

かぼちゃ・・・1/4個
にんにく・・・1/2かけ
クミンシード・・・小さじ1/4
コリアンダーシード・・・小さじ1/4
塩・・・適量

調理時間

10〜20分