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ふんわりバーグ

おろし玉葱で甘味をプラス

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

  • 合挽き肉（牛豚）・・・300ｇ
  • おろし玉葱・・・1個分
  • 卵・・・1個
  • （Ａ）パン粉・・・30g
  • （Ａ）豆乳・・・大さじ2
  • オールスパイス（ナツメグ代用可）・・・少々
  • 塩コショウ・・・適量
  • （Ｂ）中濃ソース・・・大さじ2
  • （Ｂ）トマトケチャップ・・・大さじ1
  • （Ａ）練りからし・・・少々
  • 塩・・・少々
  • サラダ油・・・適量

調理時間

  • 20〜30分