大豆の炊き込みごはん
大豆を使ったヘルシーな炊きこみごはんです。
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材料 (2〜3人)
- お米・・・1.5合
- 茹で大豆・・・1/2缶
- こんにゃく・・・1/4枚
- 人参・・・1/4本
- 油揚げ・・・1/2枚
- 昆布・・・1枚
- 水・・・適量
- A.かつおだし・・・適量
- A.酒・・・大さじ2.5
- A.しょうゆ・・・大さじ1.5
- A.みりん・・・大さじ1
調理時間
- 10分未満
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