マグロの焼きそぼろ餡献立レシピ

マグロの焼きそぼろ餡

マグロのマーボー風餡かけです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

マグロ・・・1柵
長ネギ・・・1本
キャベツ・・・2枚
豆板醤・・・小さじ1
甜麺醤・・・大さじ1
（A)醤油・・・大さじ1
（A)料理酒・・・大さじ1
（A)ハチミツ・・・大さじ1
（A)味噌・・・大さじ1/2
ニンニク・・・1片
ごま油・・・大さじ1/2

調理時間

10〜20分