• 揚げない！なすの煮浸し　 献立レシピ

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揚げない！なすの煮浸し　

茄子を揚げずに、そのまま煮込んだ ヘルシー煮浸しです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • なす　・・・2本
  • （Ａ）昆布だし　・・・200cc
  • （Ａ）醤油　・・・大さじ1　1/2
  • （Ａ）みりん・・・大さじ1
  • （Ａ）砂糖・・・小さじ1
  • ごま油・・・小さじ2/3

調理時間

  • 10分未満