おからコロッケ
じゃがいもなしヘルシーコロッケ
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材料 (2人分)
- 青しそ・・・20枚
- 【A】おから・・・100g
- 【A】白ネギ・・・1本
- 【A】片栗粉・・・大さじ2
- 【A】卵・・・1/2個
- 【A】水・・・100cc
- 【A】だしの素・・・小さじ1
- 揚げ油・・・適量
- ポン酢・・・適量
調理時間
- 20〜30分
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