おからグラタン
おからを使う事で低カロリーなグラタン
詳しい調理方法を見るためには、
会員登録が必要です。
月額制で見放題!
材料 (2人分)
- 卵・・・1個
- 酢・・・小さじ1
- 玉葱・・・1/4個
- じゃがいも・・・1/2個
- 黄パプリカ・・・1/8個
- 赤パプリカ・・・1/8個
- おから・・・30g
- 調製豆乳・・・300cc
- ピュアオイル・・・大さじ3
- シュレッドチーズ・・・適量
- 塩、胡椒・・・少々
調理時間
- 20〜30分
- INFORMATION
- 献立レシピとは
- 会員登録
- ログイン
- 友達に教える
- 対応機種一覧
- 利用規約
- お問い合わせ
- プライバシー・ポリシー
- 特定商取引法に基づく表記
- 退会する