鶏ささ身フライのパセリソース
鉄分たっぷりのパセリソースで♪
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材料 (2人分)
- 鶏ささ身・・・2本
- 小麦粉・・・適量
- 溶き卵・・・1個分
- パン粉・・・適量
- サラダ油・・・適量
- (A)パセリ(生)みじん切り・・・10g
- (A)トマトケチャップ・・・大さじ1
- (A)中農ソース・・・大さじ2
調理時間
- 10〜20分
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