アスパラ人参フライ献立レシピ

アスパラ人参フライ

切り口がカラフルな簡単フライです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

アスパラ・・・4本
人参小サイズ（皮をむいて）・・・1/2本（50ｇ）
豚ロース薄切り（ロング）・・・4枚
小麦粉・・・適量
溶き卵・・・1個分
パン粉・・・適量
サラダ油・・・適量
中濃ソース（とんかつソース可）・・・適量

調理時間

10〜20分