ヘルシー蒸し野菜献立レシピ

ヘルシー蒸し野菜

栄養を逃がさず甘みを引き出した体に優しい温野菜です。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人）

キャベツ・・・100g
黄パプリカ・・・1/2個
アスパラ・・・4本
新ジャガ芋・・・1個
ベビーコーン・・・4本
ミニトマト・・・4個
レモン汁・・・10cc
白ワインビネガー・・・5cc
オリーブオイル・・・60cc
塩、胡椒・・・少々

調理時間

10〜20分