• 豆腐とひじきの落とし揚げ 献立レシピ

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豆腐とひじきの落とし揚げ

中はふわふわ、外はカリッと香ばしい！ヘルシーで栄養満点です。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（4人分）

  • 豆腐・・・1丁
  • 鶏挽肉・・・80g
  • 生ひじき・・・30g
  • 人参・・・1/4本
  • 片栗粉・・・大さじ2
  • 醤油・・・大さじ1
  • 塩・・・小さじ1

調理時間

  • 10〜20分