タコしゃぶ献立レシピ

タコしゃぶ

ポカポカヘルシーしゃぶしゃぶ♪

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

タコ（刺身用）ブロック・・・100ｇ
白菜・・・100ｇ
もやし・・・100ｇ
高野豆腐・・・１枚
ゆでうどん・・・１玉
ポン酢・・・適量
水・・・700ｃｃ
酒・・・大さじ1
塩・・・小さじ1

調理時間

10〜20分