• イカの塩麹トマト煮込み 献立レシピ

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イカの塩麹トマト煮込み

イカと塩麹の旨味でいつものﾄﾏﾄ煮込みがﾜﾝﾗﾝｸｱｯﾌﾟ♪

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（3人分）

  • ヤリイカ（小）・・・2杯
  • トマト水煮缶（ダイスカット）・・・1缶（400ｇ）
  • 玉ねぎ・・・1ケ
  • にんにく・・・1かけ
  • オリーブオイル・・・大さじ1
  • 塩麹・・・大さじ2
  • こしょう・・・少々
  • ドライバジル（あれば）・・・少々

調理時間

  • 20〜30分