おかひじきの和風ガーリック炒め
栄養満点のおかひじき。炒めることにより、カサが減ってたくさん食べられます。
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材料
(2〜3人)
おかひじき・・・100g
にんにく・・・1かけ
オリーブオイル・・・大さじ1
めんつゆ・・・大さじ1・1/2
調理時間
10分未満
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