• かぼちゃのインド風サラダ 献立レシピ

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かぼちゃのインド風サラダ

ほんのりのカレー粉がかぼちゃの甘みを引き立てます。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（3人分）

  • かぼちゃ ・・・1/6ケ（250ｇ）
  • 水 ・・・1/2カップ
  • Ａプレーンヨーグルト ・・・大さじ山盛り2
  • Ａマヨネーズ ・・・大さじ1
  • Ａ塩、こしょう ・・・各少々
  • Ａｶﾞｰﾘｯｸﾊﾟｳﾀﾞｰ ・・・少々
  • Ａカレー粉 ・・・適量
  • くるみ ・・・適量

調理時間

  • 10〜20分