• にんじんとわかめのツナポンサラダ 献立レシピ

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にんじんとわかめのツナポンサラダ

にんじんとわかめがたっぷりといただけるヘルシーサラダです！

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（３人）

  • にんじん・・・１本（１７０ｇ）
  • わかめ（乾燥）・・・大さじ山盛り１
  • ツナ缶・・・小１缶
  • ポン酢・・・大さじ３
  • ごま油・・・大さじ１
  • 白ごま・・・大さじ１

調理時間

  • 10分未満