蒸しシャブシャブ献立レシピ

蒸しシャブシャブ

あっさりのフライパン蒸しシャブ肉。野菜もたっぷりいただけます。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２〜３人）

豚しゃぶしゃぶ用・・・200ｇ
もやし・・・1袋
しめじ・・・1/2パック
にんじん・・・4?
ニラ・・・1/2束
Ａ玉ねぎ・・・1/4ケ
Ａポン酢・・・大さじ2
Ａオリーブオイル・・・大さじ1
酒・・・大さじ1
塩、こしょう・・・各少々

調理時間

10〜20分