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トマトカップサラダ

トマトカップとレタスのサラダで野菜がたっぷりとれる盛り合わせです

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • トマト(中)・・・2個
  • 玉ねぎ・・・1/8個
  • ツナ缶・・・35g
  • バジル・・・5枚
  • A)塩・・・少々
  • A)コショウ・・・少々
  • A)レモン汁・・・小さじ1
  • オリーブオイル・・・小さじ2
  • レタス・・・60g
  • プロセスチーズ・・・30g

調理時間

  • 10〜20分