イカのアヒージョ風献立レシピ

イカのアヒージョ風

少量のオリーブオイルでイカと枝豆をアヒージョ風に炒めました。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

イカ・・・150ｇ
むき枝豆（冷凍）・・・40ｇ
パプリカ・・・20ｇ
オリーブオイル・・・大さじ2
塩・黒こしょう・・・適量

調理時間

10分未満